在乳腺专科门诊中，乳腺增生症（乳腺小叶增生）占八成，高居乳腺疾病榜首。有的女性一听到乳腺增生，就会非常紧张，生怕自己和乳腺癌挂上钩，整天活在恐慌之中；而另一部分女性认为自己乳腺增生几年甚至十几年没有发生变化，不进行定期检查，最后发生癌变，后悔莫及。因此，消除女性朋友对乳腺增生的误区，正确对待乳腺增生非常必要。

    乳腺增生症是一种常见、多发病，多见于25—45岁女性。其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱，发病原因复杂。现代医学认为，该病主要是因为内分泌紊乱，雌激素分泌过多，而黄体激素活性不足；另一个重要原因是精神因素，如压力过大、精神紧张、情绪波动导致乳腺异常增生。主要症状是周期性乳房疼痛，可触到乳房包块或乳头有异常分泌物质。

    很多女性特别关心一个问题，就是乳腺增生是否会导致乳腺癌？从目前研究来看，90%以上患者，其乳腺增生呈良性经过，可自愈或经过治疗而缓解或痊愈，只有3—8%患者经过较长期演变而发展到乳腺癌。因此，患了乳腺增生，如属轻度，没有明显症状，可进行观察，定期（2—3个月）到专科医院进行检查。如增生较重，有明显症状，应在医师指导下进行治疗，采用中西药结合物理治疗能取得较好效果。如治疗效果不佳，肿块增大，不能排除恶性变时最好行肿块切除，现代微创技术创伤轻，效果良好。

     广州女子医院乳腺专科建议，注意合理饮食营养，平时多吃蔬菜、水果，减少脂肪摄入，不滥用保健品，适当体育锻炼；注意保持乐观精神，避免精神紧张和情绪波动，保持充足睡眠等，能减少乳腺增生的发生，并能有效预防乳腺癌。

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