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如何预防附件炎

来源:广州女子医院

  附件炎是生活中较为常见的一种妇科疾病,它对女性朋友的身体危害较大,往往会直接影响女性的生育能力,所以在日常生活中,女性朋友一定要注重对附件炎疾病的防御,以免身心健康受到重创。对此,一些女性想要知道,日常生活中该如何预防附件炎呢?

  一、注意经期卫生:女性在生活中一定要注意个人卫生,特别是在月经期时,这时候的身体比较虚弱,容易受到细菌侵袭,所以女性要都要对阴部进行清洗,但不要乱用一些高浓度的清洁剂进行清洗,只要用清水清洁就行了,而且在经期要抵制性生活,避免出现感染,预防附件炎的发生。

  二、增加运动:有些女性平日上班一坐就是好几个小时,身体极度缺乏运动,使得免疫力下降,容易受到病菌的侵袭。女性应该适当的进行身体锻炼,这样能够使全身气血流通,包括卵巢在内的一些器官组织也会享受到充分的氧气,促进新陈代谢,保持内分泌平衡。

  三、多饮水:女性在日常生活里,一定要注意多喝水,这样可以促进身体新陈代谢,如果有炎症的话,多喝水可以对炎症起到一定的缓解作用,这也是预防附件炎的有效方法,希望女性朋友能够有所了解。

  四、避免人流:现如今,意外怀孕的情况越来越多,很多女性都会进行人流手术,只不过人流手术会对身体的一些器官组织造成伤害,还容易引起感染,诱发疾病。所以女性要重视避孕,减少人流手术。

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