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外阴炎要怎么预防

来源:广州女子医院

  外阴炎近年来的发病率越来越高,不少女性都受到了外阴炎的困扰。预防是远离妇科疾病的最佳途径,因此女性要做好相关的预防工作。那么外阴炎要怎么预防呢?下面一起来了解一下。

  预防外阴炎要做好以下几方面的工作:

  1、应养成良好的卫生习惯:使用公用的设施时要多加注意,平时应穿宽松的棉质内裤,尽量不用卫生护垫等。每次清洗外阴部位,尽量应少冲洗外阴。不要用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴部位。

  2、应注意避孕、治疗月经不调:人流后细菌容易滋生。如果月经量过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的最好的温床,所以最好接受调经的治疗。

  3、应养成良好的生活习惯:保持充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼身体,缓解工作于学习的压力和紧张。

  4、应勤剪指甲、勤洗手、避免骚抓皮肤,以防破溃感染从而继发性细菌性感染。

  5、应保持外阴的清洁与干燥:尤其是在经期、尤其在经期、孕期、产褥期,每天清洗外阴更换内裤。不穿化纤的内裤、紧身裤、着棉质的内衣裤。局部坐浴的时候要注意溶液的浓度和温度。

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