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附件炎要怎么预防

来源:广州女子医院

  附件炎是危害女性健康常见的十大妇科疾病,还会给女性带来不孕的困扰。因此女性在生活中一定要做好预防的工作,那么附件炎要怎么预防呢?下面一起来了解一下。

  预防附件炎需要注意:

  1、注意特殊生理期的保健。女性朋友在月经期、流产后、生产后一定要注意营养的补充,在这些特殊的生理期里要禁止性生活,充分休息,做好个人卫生,防止细菌感染状况的发生,保护自己的生殖系统健康。

  2、积极锻炼身体。在平时的生活中,积极锻炼身体有益于提高人身体的免疫力、抵抗力,这样能够减少女性患病的机会,也就起到了预防相关疾病的目的。

  3、注意饮食。女性朋友在生活中饮食要健康、均衡,尽量以清淡营养的食物为主,不要长期进食辛辣刺激的食物,远离烟酒也是预防附件炎的一个关键因素。

  4、注意避孕。附件炎的发生与人流手术有很大的关联,女性朋友在生活中要注意避孕,避免多次意外怀孕和反复人流给自己生殖系统造成的伤害。

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