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乳腺增生患者要注意哪些事项

  乳腺增生患者要注意哪些事项?乳腺增生是一种比较常见的乳腺疾病,对女性身体有很大的危害,如果不及时治疗或护理,病情就会不断恶化,甚至可能恶变成乳腺癌,那么,乳腺增生患者要注意哪些事项?

  广州女子医院医生指出,乳腺增生患者要注意的事项有:

  1、 心理上的治疗很关键,乳腺增生不但对身体上有影响,还严重危害了心理健康,由于对这类疾病不正确了解,不好的心理因素太紧张或刺激等,导致神经衰弱,使内分泌失调更加的严重,从而加重了增生,所以要保持好的情绪,少生气。

  2、改变饮食,控制好自己的体重,少吃油炸的食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮,多吃核桃,黑芝麻等。

  3、女性在性生活中要采取安全的避孕措施,减少人流的次数,女性在 生产后,要坚持母乳喂养。

  4、生活要有规律、注意劳逸结合,保持性生活和谐。能够有效的调节内分泌,保持定时排便,能缓解乳房胀痛,也能预防乳腺增生的发生。

  5、禁止乱服用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的禽兽。

  6、多运动,预防肥胖,提高身体免疫力。

  以上就是乳腺增生患者要注意的事项,希望女性朋友能有所了解,当患有乳腺增生时,就要及早去专业的医院检查和治疗,以免对身体造成很大的危害。

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