【温馨提示】 欢迎浏览广州女子医院网站,网站内容仅供参考,不作诊疗指导使用!
您现在的位置: 广州女子医院 >> 乳腺中心 >> 乳腺癌 >>

如何预防乳腺癌比较好

来源:广州女子医院

  乳腺癌的非常危险的疾病,女性如果患上乳腺癌,不只身体健康会受到影响,连生命安全也得不到保障。为了避免健康受到危险,女性在生活中应该做好相关预防,防止疾病的发生。那么,女性要如何预防乳腺癌比较好呢?下面由广州女子医院医生为大家细细道来。

  医生表示,预防乳腺癌的方法如下:

  一、避免烟酒:很多女性都有抽烟、喝酒等不良习惯,如果长期抽烟、喝酒,会导致生理激素分泌紊乱,从而刺激乳腺组织,诱发乳腺癌。建议女性朋友要远离烟酒,以免对身体造成伤害。

  二、少喝咖啡:女性如果要预防乳腺癌,要少喝咖啡、可可、巧克力等饮品。因为这类食物中含有大量的黄嘌呤,而黄嘌呤会促进乳腺组织增生,从而增加乳腺癌的患病风险,希望女性朋友能够引起重视。

  三、多吃蔬果:预防乳腺癌的时候,日常的饮食也要合理搭配。女性在生活中要多吃粗粮、蔬菜、水果等食物,这些食物含有大量防癌、抗癌的植物纤维素、维生素,能够有效的预防癌症的发生。

  四、多运动:女性在闲时要经常做运动。在锻炼身体的时候,能够促进身体的新陈代谢机能,将身体的毒素、杂质排出体外,能够增强身体的免疫力,还能平衡内分泌,对于乳腺癌的预防很有帮助。

  ●对于“如何预防乳腺癌比较好”的阐释只是大概,如果您想了解更多的情况,可以点击咨询广州女子医院在线医生,将有这方面经验丰富的医生在线与您一对一分析解答,相信能很好的帮助到您。

已有人看完本文章后参与咨询
你可能想看的
粤ICP备11042497号-1 Copyright 广州女子医院 版权所有 医院地址:广州市荔湾区珠江隧道南口(地铁芳村站B1出口即到)广州 妇科 人流 不孕 产科 乳腺 医院ABC